雾霾天气吃什么好？雾霾一般集中在几层楼？

2023-05-06 09:06:55 来源：太原热线

雾霾天气吃什么好

雾霾季，我们可以适量多吃一些木耳、银耳、海带、蘑菇、山药、芋头、绿色叶菜、水果类的食物，利用这些富含多种维生素、粘多糖、菌类多糖的食物也会帮助清理因烟尘污染带来的呼吸道伤害。另外，坚持适当锻炼身体、保持一定的运动量和足够饮水，这也是不变的真理，除了可以减掉积蓄的热量，还会帮助身体排出更多的代谢废物。

雾霾一般集中在几层楼

一到三层

“一般楼房的一到三层的为雾霾浓度最高的区域,即10米以下的空气质量是最差的。

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雾霾天气吃什么好？雾霾一般集中在几层楼？

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